배고픈렉스 | 2008/05/13 16:01 |
독서를 하자
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내성적인 사람이 성공한다 |
| Introvert Advantage : How to Thrive in an Extrovert World |
저 자 : 마티 올슨 래니(역자 : 박윤정) 출 판 : 서돌 출판일 : 200602 | |
■ 책 소개
미국에서 가장 권위 있고 유명한 내향성 연구가 중 한 사람인, 마티 올슨 래니 박사의 오랜 연구와 경험 그리고 실례를 바탕으로 한 내성적인 사람을 위한 자기관리서. 외향적으로 짜 맞춰져 있는 세상 속에서 내성적인 성향의 사람들은 자신들의 고유한 특질을 감추거나 억압하며 살아가게 되는데, 저자는 그들이 자신들이 가진 풍부한 장점을 제대로 인지할 것을 권한다. 내성적인 사람들의 가장 큰 문제인 자기 스스로에게 문제가 있다고 여기는 방식을 버리고, 내성적인 사람에게 맞는 효과적인 방식으로 매일의 삶을 헤쳐 나가는 전략을 세우게끔 한다.
■ 저자 마티 올슨 래니
연구자이며 교육자이고, 작가이며 심리치료사다. 미국에서 가장 권위 있고 유명한 내향성 연구가 중 한 사람으로, 미국과 캐나다에서 강연회를 이끌고 있다. 외향적인 남편과 결혼해 두 딸을 두었으며, 네 명의 손자들과 함께 오레곤 주에 있는 포틀랜드에 살고 있다.
■ 역자 박윤정
1970년 원주 출생으로 한림대학교 영어영문학과 대학원을 졸업했다. 현재 전문번역가로 활동 중이다. 주요 역서로 『사람은 왜 사랑 없이 살 수 없을까』 『그렇다고 생각하면 진짜 그렇게 된다』 『나에겐 이미 큰 힘이 있다』 『디오니소스』 『땅 에너지를 이용한 자연치유』 『병을 부르는 말 건강을 부르는 말』 『달라이 라마의 자비명상법』 『팃낙한 스님이 읽어주는 법화경』 『산책』 『식물의 잃어버린 언어』 등이 있다.
■ 차례
1부 물 밖으로 밀려난 물고기
1. 어떤 사람이 내성적인 사람인가
2. 내성적인 사람은 왜 오해받는가
3. 내성적인 성격은 타고나는가
2부 외향적인 세상에서 살아남기
4. 직장생활 - 자신이 얼마나 가치 있는 존재인지 알려라
5. 사회생활 - 정말로 자신이 생길 때까지, 자신감 넘치는 사람처럼 행동하라
6. 남녀관계 - 상대가 나와는 다르다는 것을 깨달아라
7. 자녀양육 - 아이를 제대로 기르려면 기질을 먼저 파악하라
3부 나에게 맞는 삶을 창조하라
8. 나만의 속도와 우선순위 그리고 한계를 정하라
9. 자신의 본성을 살려라
10. 외향적인 사람의 장점을 본받아라
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